Mädchen & Frauen Kickboxen

Trainingszeiten:

Speziell für Mädchen und Frauen bieten wir ein eigenes Training an. Hier trainieren Frauen und Mädchen unter sich. Das angebotene Kickboxen ist eine der effektivsten Verteidigungsmöglichkeiten und bietet eine perfekte sportliche Voraussetzung in Notsituationen für Mädchen und Frauen. Gerade Frauen sind immer wieder Konfliktsituationen ausgesetzt; sei es im Arbeitsumfeld oder auf dem Heimweg, in der U-Bahn oder beim Jogging. Gerade für solche Situationen bieten wir ein spezielles Selbstverteidigung Training für Mädchen und Frauen jeden Alters an. Durch das Training werden vor allem auch das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein gesteigert. Das hilft nicht nur in Notsituationen sondern fördert auch ein starkes Auftreten in der Öffentlichkeit.

Anfängerinnen: Bitte bringt zum Probetraining eine bequeme lange Trainingshose und ein T-Shirt mit. Es wird barfuß trainiert.