Wir freuen uns sehr, dass Du den Weg auf unsere Homepage gefunden hast. Um dir die häufigste Angst gleich einmal zu nehmen, eine Sache vorne weg. Durch unsere Vielzahl von Trainingselementen bei unserem Training, spielt es keine Rolle ob du Neueinsteiger oder Fortgeschrittener bist. Ebenso ist Dein aktuelles Fitnesslevel von keinerlei Bedeutung.

Es ist egal ob Du bislang eher Sportmuffel oder Sportprofi warst, denn Du bestimmst die Intensität Deines Trainings selbst, was zweifellos Vorteile für Deinen Körper bringt. Denn wir wollen, dass Du stolz auf Dich bist.

Unser Training ist eine der besten und wirkungsvollsten Methoden um Deinen Körper, Deine Gesundheit und Deinen Geist zu trainieren. Auch Yoga und Chi Kung-Übungen fließen im Unterricht mit ein. Hierdurch wird gewährleistet, Deinen Körper flexibler und beweglicher zu machen. Sie mildern Herz-Kreislaufprobleme und stärken Dein Immunsystem. Kampfkunst ist also mehr als nur ein Hobby.